南薫・日吉ラボ会開催しました

南薫・日吉ラボ会を久しぶりに対面で開催しました。

最初に南薫コミュニティーセンターで川津さん主催の音和に参加。脳トレや魚釣りを楽しみました。

ラボ会では、Fさんからシワ、ほうれい線予防の口腔体操を教わりました。

継続さえすれば効果があり、無料でできます。次に会った時.誰が一番効果があるか今から楽しみです(笑)

お喋りすること、笑うこと、モチベーションをあげると元気になることを再確認できた交流会でした。

新しい参加者も皆さんすぐに打ち解け仲良くなりました。いつでも気軽に参加ください。

来月は8月28日の予定です。詳細はまたお知らせします。